أثاث  إيكيا لا يعتمد فقط على التجميع، بل يحتاج إلى ضبط ميزان القطع، تثبيت البراغي بالشد المناسب، وتركيب الأدراج والأبواب بطريقة تمنع الميل أو الاحتكاك. الاعتماد على نجار تركيب أثاث …

في رحلة البحث عن الوزن المثالي، يركز الكثيرون على “ماذا نأكل؟” و”كيف نتحرك؟”، لكنهم يغفلون ركناً أساسياً لا يقل أهمية عن الغذاء والرياضة. وفي هذا السياق، يوضح الدكتور محمد عزمي، …

صرّح الخبير السياحي أحمد عبدالمنعم بأنه قام بزيارة ناجحة إلى المملكة العربية السعودية بتاريخ الأول من يناير 2026، مستهلًا العام الجديد بزيارة خارجية هدفت إلى دعم وتعزيز التعاون السياحي والنقل …

الدكتور محمد عاطف الشحات (بحر) نموذج ملهم للشباب المصري في ريادة الأعمال الدولية الدكتور محمد عاطف الشحات، الشهير بـ بحر، يُعد واحدًا من النماذج المشرفة للشباب المصري الطموح، حيث استطاع …

تقدّم اليوم المهندس سامح الغزولي بأوراق ترشحه رسميًا لمنصب نقيب مهندسي الجيزة، وذلك أمام اللجنة العليا المشرفة على انتخابات نقابة المهندسين، في خطوة تعكس رغبته الجادة في خوض الاستحقاق النقابي …

اليسار جديد إعلامية سورية، فرضت حضورها في المشهد الإعلامي والفني العربي منذ عام 2017، منطلقةً من منصاتها الرقمية الخاصة تحت اسم alisarofficial، حيث أسّست مسارها المهني اعتمادًا على الجهد الذاتي …

بقلم: هند طه زيدان (لايف كوتش ومرشدة نفسية وأسرية) خلف ضجيج المباركات وبريق قاعات الزفاف، هناك حقيقة يهمس بها الواقع في أذن كل مقبل على الزواج، حقيقة نتجاهلها عمداً لأنها …

مدحت ساويرس يقدم مشروعات سياحية وزراعية نموذجية يقدم مدحت ساويرس، المتخصص في إنشاء وتشغيل المنتجعات الزراعية والسياحية، مشروعات سياحية وزراعية نموذجية تهدف إلى توفير بيئة سياحية وزراعية متكاملة. يتميز مشروع …

DJ Junior Beatz… اسم عربي يفرض نفسه على خريطة الموسيقى العالمية في مشهد موسيقي يتسم بالمنافسة الشرسة والتطور السريع، استطاع DJ Junior Beatz أن يثبت نفسه كأحد أبرز الأسماء العربية …

دليل عملي لاختيار خدمة موثوقة لكشف التسربات وعزل الأسطح في منطقة القصيم تتكرر مشكلات المياه في المنازل والمنشآت أكثر مما يعتقد البعض: بقع رطوبة تظهر فجأة، ارتفاع غير مبرر في …