صحة

إكرامي ميلاد زكي: خبير في تجميل الأسنان وصناعة التركيبات الصناعية

إكرامي ميلاد زكي: خبير في تجميل الأسنان وصناعة التركيبات الصناعية   في عالم تجميل الأسنان، الذي يتطلب مزيجًا من الدقة والإبداع والجودة، يُعد إكرامي ميلاد زكي أحد أبرز المتخصصين في…

Read more

الدكتور وليد سامي

نجح دكتور وليد سامى و فريقه الطبى المعاون فى التعامل مع كسر شديد التفتت بالركبة و الفخذ مع توقف الدورة الدموية فى جراحة عاجلة و استرجاع الدورة الدموية للطرف السفلى…

Read more

شركة فراخ بلدنا ودورها الكبير في النهوض بالإقتصاد المصري وتوفير لحوم الدواجن الطازجة للأسواق المصرية والعربية

سنتحدث مع حضراتكم اليوم عن شركة كبيرة في مجالها حيث تعد من أحد أعمدة الإقتصاد المصري والتي تساهم بشكل كبير في النهوض به في مجال الإنتاج الداجني بجميع قطاعاته ومجالاته…

Read more

فوائد الرياضه

فوائد الرياضه يحب علينا القيام بالرياضه كل يوم لأن هذا يحسن من شكلأجسامنا ويحسن كثيرا من صحتنا النفسيه ويجعلنا في صحه افضل وإخراج المشاعر السلبيه التي لدينا فوائد الرياضه علي…

Read more

فوائد النوم مبكرا

فوائد النوم مبكرا يجب أن ننام ما لا يقل عن سبع ساعات في اليوم حتي نوفر لجسمنا الراحه ولكي يتسحن مزاجنا ، النوم المبكر يساعد علي الاسترخاء والراحة عندما ننام…

Read more

افضل الطرق للتخسيس

افضل الطرق للتخسيس اتباع الصيام المتقطع ،يصوم الشخص عن الطعام في اليوم الأول تماما أو يتناول وجبه صغيره ثم يتناول نظاما غذائيا عاديا في اليوم التالي ، يتناول الشخص نظاما…

Read more

افضل ثلاث زيوت لتطويل الشعر

افضل ثلاث زيوت لتطويل الشعر زيت النعناع زيت اللاڤندر زيت الجرجير فوائد زيت الجرجير يعزز نمو الشعر ويمنع تساقطه مما يظهر يظهر عليه الصحه وللمعان. يقلل من القشره وينشط الدوره…

Read more