Bookmark 0 FacebookTwitterPinterestWhatsapp اقتصادحول العالم ما هو التأمل كتبه خيري فبراير 10, 2024 كتبه خيري فبراير 10, 2024 0 تعليق ما هو التأمل هو عمليه تهتم بتحقيق اليقظه الذهنيه والتي علي الإنسان أن يجلس ويكون هادئا وتركز انتباهك الي اعماق تنفسك ومحاوله التركيز وذلك يهدف إلي التقليل من التوتر والقلق … اقرأ المقالة