المبالغة المُرهِقة.. لماذا أصبح كل شيء أصعب مما يحتمل؟
ربما لم تصبح الحياة أصعب فقط، وربما نحن أيضًا أصبحنا نعيشها تحت ضغط أكبر مما ينبغي.
في السنوات الأخيرة، أصبح هناك شعور دائم بأننا مطالبون بأن نكون في أفضل حالاتنا طوال الوقت. أن ننجح، ونحقق، ونتطور، ونبدو سعداء، ونمتلك حياة مستقرة، ونحافظ على علاقات مثالية، ونخطط للمستقبل، وكل ذلك في الوقت نفسه.
وكأن مجرد أن تكون إنسانًا يحاول أن يعيش يومه لم يعد كافيًا.
المشكلة ليست في الطموح، ولا في الرغبة في النجاح، ولكن في أن كل شيء أصبح مبالغًا فيه.
حتى النجاح أصبح له شكل محدد.
والحب أصبح له شكل محدد.
والجمال أصبح له شكل محدد.
وحتى الراحة أصبحنا نشعر أننا يجب أن نستحقها أولًا.
نرى حياة الآخرين باستمرار، فنبدأ في قياس حياتنا عليها. نرى من تزوج، ومن سافر، ومن اشترى بيتًا، ومن بدأ مشروعًا، ومن حقق نجاحًا في سن صغيرة، فنشعر أننا نقف في مكاننا، رغم أننا قد نكون في الحقيقة نبذل كل ما نستطيع.
نسينا أن لكل شخص توقيته، وظروفه، ومعاركه التي لا تظهر على الشاشة.
وأصبح المجتمع أيضًا أكثر قسوة في أحكامه.
إذا اخترت طريقًا مختلفًا، هناك من يسألك لماذا.
إذا تأخرت، يسألونك ماذا تنتظر.
إذا غيرت رأيك، يعتبرونك مترددًا.
إذا فشلت، يتعاملون مع الفشل وكأنه وصمة.
وإذا قررت أن ترتاح قليلًا، قد تشعر أنك تضيع وقتك.
حتى العلاقات لم تسلم من هذه القسوة.
أصبحنا نريد علاقات بلا خلافات، وحبًا بلا خوف، وأشخاصًا يفهموننا دائمًا دون أن نتحدث. وأحيانًا ننسى أن العلاقة الحقيقية بين شخصين حقيقيين، والبشر بطبيعتهم مختلفون، يخطئون، ويتغيرون، ويحتاجون إلى وقت حتى يفهم بعضهم بعضًا.
ليس كل اختلاف علامة على أن العلاقة خاطئة، وليس كل فترة صعبة تعني أن علينا الرحيل.
نحن فقط أصبحنا نبحث عن حياة بلا تعب، مع أن التعب جزء من الحياة.
وربما المشكلة الأكبر أننا لم نعد نمنح أنفسنا الحق في أن نكون ضعفاء أحيانًا.
أن نقول “أنا مش قادر”.
أن نعترف أننا لا نعرف ماذا نريد.
أن نأخذ خطوة إلى الوراء.
أن نبدأ من جديد.
أن نمر بفترة لا ننجز فيها شيئًا كبيرًا.
كل هذا لا يجعلنا أقل قيمة.
الإنسان ليس آلة إنتاج، ولا مشروعًا يجب أن يكون في تطور مستمر. وليس مطلوبًا منا أن نحول كل يوم إلى إنجاز، وكل تجربة إلى درس، وكل ألم إلى قصة ملهمة.
أحيانًا يكفي أن نمر من اليوم بسلام.
لذلك ربما نحتاج، وسط كل هذا الضجيج، أن نخفف قليلًا.
أن نخفف توقعاتنا من أنفسنا، وأحكامنا على الآخرين، وحاجتنا المستمرة لإثبات أننا بخير.
أن نفهم أن بعض الأشياء تتأخر لأنها تحتاج وقتًا، وأن بعض الطرق لا نكتشف أنها خاطئة إلا بعد أن نمشي فيها، وأن الإنسان لا يفقد قيمته لأنه لم يصل بعد.
ربما نحن لا نحتاج إلى حياة أفضل بقدر ما نحتاج إلى أن نكون أرحم بأنفسنا ونحن نعيشها.
فالحياة صعبة بما يكفي.
ولا داعي لأن نجعلها أصعب بمحاولة أن نعيشها بصورة مثالية لا تشبهنا
